for one who's lost
I give you my words
I've been there before

6.3.11

"tips&trik rumahtangga" self control II

  elemen kedua

      2. POWER

              terletak di ruas ketiga tulang ekor

                   bukan berarti POWER adalah
                        OTOT, dan KEKAR,     

                                                                A D E R A I


           "true hero
                is not measured by the size of the strength
                    but
                 the strength of the heart"
(hayo tebak dari film apa?)

mengetahui bahwa    
bukan otot yang kita bahas        
tetapi                           

HATI!!!                 
orang yang KUAT HATINYA        
POWER                     

berciri-ciri:

                 1. kemauan tinggi
jika dia hendak melompati jurang                
dan menyebrang                        
yang sebenarnya "tidak berjarak terlalu jauh"               
tetapi diliputi rasa TAKUT                 
orang dengan power tinggi dengan mudah berkata                                      
1  2    3          4               5           6                7          8
 9                 
LOMPAT!!!!!!!!!!!!!!            


  contoh lebih mudah:     obat batuk yang pahit
                                      dia minum tanpa ragu
                                        dengan niat ingin sembuh




         2. TIDAK MUDAH HANCUR

           mereka
tidak menyerah                                                      
meskipun harapan untuk selamat sangat kecil      
mereka terus berusaha                                   
mengulang dan mencoba                          
meskipun luka mereka terima              
sakit hati mereka dapat                   
merekat terus tersenyum           
dan berlari                        
menembus layar kaca anda  

                         


POWER

mereka tidak menyerah
berkemauan tinggi
meraih mimpi
dan mencapainya BENERAN


dilatih dengan
OLAHRAGA
(percaya tidak?
percaya aja deh!
terbukti secara empiris)

    olahraga
      dengan ritme seperti jogging, renang
                            menambah sel baru pada otot
 
      dengan usaha seperti angkat beban, dll......
                            memperbesar otot



                          dengan terlatihnya untuk mengontrol
                               nafas dan detak jantung
                                     ini dapat meningkatkan CONTROL anda

No comments:

Post a Comment